БЛОГ ЦЕНТРУ "МАТЕРИНСТВО В РАДІСТЬ"

Якщо ви зараз вагітні, обовʼязково запамʼятайте інфо з цього посту 🙏 Вона збереже вам купу нервів. Ось так пишуть наші мами: Як шкода, що я цього не знала перед пологами! Друга ніч дійсно була важкою і я не розуміла, що робити. Догодовувала сумішшю. Під час підготовки до пологів та народження малька, у вас буде дуже багато інформації. Але пологи закінчаться максимум за добу. А годувати дитину потрібно буде далі мінімум 8-10 разів на добу. Щоденно. Мова про феномен другої ноч

Якщо у вас є режим, але сон малюка все одно нікудишній, то вам сюди. Якщо режиму/ритму нема, але сон все одно нікудишній — аналогічно 😁 Бо нахіба вам впав той режим, якшо він не закриває вашу потребу в гарному сні, правда? Недавно був рілз про перегули і що з ними робити. Тепер ще апгрейдну для вас пост про недогули 🤗 ⠀ Якщо простими словами, недогул — це коли дитина недостатньо втомилась. ⠀ Здавалось би, ну не втомилась і не втомилась. І все було б ок, якби 80% проблем зі

Якщо дитина гуляє посеред ночі це НЕ ок! Ну хіба що вам це зручно 😉 Але все-таки ніч — то для сну, а не для гуляння. ⠀ Нічна туса завжди вказує на проблеми в режимі. Тобто той режим, що у дитини є, їй не підходить. ⠀ Почнемо з того, що таке нічна туса. Це коли дитина в хорошому настрої гуляє від 20 хв. Час до 20 хв як тусу зазвичай ми не рахуємо. Ну хіба що це стається на постійній основі. ⠀ Чому так стається? Невже дня мало?! 😅 А от насправді мало!) Гуляння вночі відбувают

А ви знали це, коли вперше тримали малючка на руках? ФАКТ 1 СОН НА РУКАХ — НОРМА З грудьми — норма. Ми НЕ БОЇМОСЯ привчити дитину до сну з грудьми чи сну на руках. У віці новонародженості (перші 28 днів) дитина як ніколи потребує зовнішнього менеджменту всього себе: від поїсти, покакати і поспати до відчуття безпеки, тепла і того, що поруч є людина, яка завжди відгукнеться. Це абсолютно ок — допомагати дитині. Не тільки в тому, щоб змінювати підгузок, чи захищати, чи лікувати

Пост буде актуальним перш за все для діток від півтора року. Але і для молодшеньких буде корисно на майбутнє 🤗 Ми поговоримо про нічні кошмари та терори. Адже що тільки не називають терорами 🥲 Нічні терори (нічні страхи) і нічні кошмари — це різні явища, які проявляються також по-різному. В чому між ними різниця? У більшості дітей як нічні терори так і нічні кошмари проходять самі з віком. Нічні терори — до 12 років, кошмари — до 7. Кошмари можуть дуже епізодично турбувати

Давайте поговоримо про те, про що мало говорять — про реальний вік завершення ГВ 😉 Але спершу офіційна частина: Всесвітня організація охорони здоровʼя рекомендує продовжувати годування грудьми до двох років чи довше, за згодою мами та дитини. Що з цією рекомендацією не так? Насправді, все так 🤗 Процес лактації доказово корисний для організму жінки. А грудне молоко — для організму дитини. В будь-якому віці! Звісно, стан організму в процесі лактації, а також вагітності має зн

Іноді, щоб дитина заснула сама в ліжечку, їй потрібно… просто не заважати! Ми так звикли до слів про те, що дітям природньо засинати на руках чи на грудях, що забуваємо інший такий самий нормальний варіант — засинати без інтенсивної допомоги. Так, це також абсолютно нормальний фізіологічний варіант. Як зрозуміти, що ваша дитина так може засинати? Просто дати їй простір. Погодувати, розслабити, покласти до ліжка. І дати простір для гніздування . Щоб відчути своє тіло. Щоб зроз

Перегуляна дитина потребує допомоги для засинання та продовження сну в абсолютній більшості випадків. Під перегуляною дитиною маю на увазі і перегул по часу, і перегул по інтенсивності сенсорного та емоційного навантаження. Тобто і завеликий ЧН, і умовні відвідини дня народження чи свята в торговому центрі при звичному для дитини ЧН. Коли нервова система перебуває в стані підвищеного збудження, а саме це властиво для перегулу, вона не може функціонувати оптимальним чином. Пов

Про зниження імунітету та когнітивних функцій від хронічного недосипу, впевнена, ви чули. Але це не все. І дорослі, і діти, які тривалий (понад 3 тижні) час недосипають по кількості чи якості, мають зниження та зміни секреції мелатоніну — гормону, що формує циркадний ритм. Тим самим накопичений недосип стає ще однією причиною поганого сну надалі ☹️ Недосип по кількості — це про коротку тривалість сну. Недосип по якості — це коли тривалість сну достатня, але його якість низька

Автокрісло, як зрозуміло з його назви, призначене для безпечного перевезення дітей в авто. Але не для постійного сну в ньому через ризики позиційної асфіксії. ⠀ Позиційна асфіксія — це ситуація, коли дихання блокується через неправильне положення тіла. У немовлят голова більша відносно решти тулуба, важка, а м’язи шиї слабкі, тому поза з підборіддям, притиснутим до грудей, може бути небезпечною. ⠀ Найчастіше це трапляється у сидячих пристроях: автокріслах, шезлонгах, гойдалка

Напередодні Різдва багато родин з малючками їдуть хто куди: до батьків, друзів чи просто на відпочинок. Тож зібрала тут для вас рекомендації щодо сну та режиму, якщо ви мандруєте на авто. Перше і основне, з чого хочу почати – будь-яка поїздка в авто має відбуватися в автокріслі. Це питання безпеки, яке не обговорюється. Але тут може вас чекати перша неочевидна складність: відмова дитини їхати в автокріслі. Так, не всі дітки люблять автокрісло. Але часто це питання звички.

Ви мене запитали на днях, чи ок, якщо дитина іноді спить в шезлонзі? А я вирішила, що мені ващєто єсть, шо вам сказати про цей девайс) Про правила безпеки я не буду тут повторюватися. Вірю, в гуглі нікого з вас не забанили 😁 Ну і що ви читаєте інструкції до абсолютно всіх дитячих покупок. А от про що в гуглі не пишуть або пишуть так мало, що фіг знайдеш, так це про практичні проблеми від шезлонга. Чи можна взагалі користуватися шезлонгами? Так, цілком! За принципом адеква

Таке питання вчора отримала: «Хотіла уточнити, чи нормально, що дитина спить денні сни з грудьми в роті і прокидається, якщо забираю?» І, звісно, маю вам шо сказати 😁 Груди — універсальний девайс. Вони дитину і годують. І допомагають засинати. Але ці 2 функції іноді можуть конфліктувати між собою. Як в цьому питанні. І особливо часто це стається в перші 6 місяців життя малюка. Не кожен дитячий організм в силу своєї фізіологічної незрілості розуміє, що прикластися до груді ≠

В цьому пості розкажу про те, як зробити засинання дитини ще легшим і ще швидшим...

Памʼятаєте, в одному з недавніх постів я розповідала про те, що таке нічне пробудження? Це не просто ситуація, коли дитина вовтузиться уві сні. А коли дитині для продовження сну потрібна ваша допомога. І якщо дитина вовтузиться, але не прокидається і не потребує вашої допомоги — це варіант норми і з такою ситуацією можна нічого не робити. Тому що ну крутиться собі дитина та й крутиться. Якщо її не турбує і не потрібно вашого втручання, нахіба лікувати те, що не болить?) Та