Центр
“Материнство в радість”
Спікер: Анна Чередніченко
консультантка з дитячого сну, ГВ, психологиня, засновниця центру "Материнство в радість"
РЕЖИМ ДНЯ
ВЕБІНАР
📅 Дата: доступний в записі
🕛 12:00 за київським часом
🕒 Тривалість: 4 год
🎥 Запис до 25.10.26
.png)
Розберемо, як створити персональний режим дня для дитини, щоб:
– зменшити часті пробудження;
– покращити якість сну;
– повернути мамі вечори та спокій
Це вам знайомо?
❌ Дитина прокидається кожну годину-півтори?
❌ Прокидається в 4-5 ранку і "вже не спить"?
❌ Сон тільки на руках або з грудьми в роті?
❌ Довге засинання по 30-60 хв?
❌ Ви не розумієте, коли класти спати?
👉 Ці проблеми часто вирішуються через правильно побудований режим дня.
Кому підходить вебінар?
✅ Батькам дітей віком від народження до 12 місяців
✅ Якщо у дитини є складнощі зі сном
✅ Якщо хочете чіткий план, а не фрагменти поради з чатів
✅ Навіть якщо проблем поки нема - краще профілактика
🚫 Вебінар не підійде:
– якщо дитині більше року;
– якщо ви вже маєте курс "Сон в радість" 0+ або 10+
Що буде на вебінарі?
🔸 Як створити персональний режим дня без зайвих формул
🔸 Як визначати ознаки втоми - і класти вчасно
🔸 Що таке недогул, перегул і як вони шкодять сну
🔸 Як впливати на якість нічного сну через денну активність
🔸 Алгоритм для скорочення тривалості засинань і зменшення нічних пробуджень
🔸 Як уникнути регресів сну за допомогою режиму
🔸 Пояснення через реальні ситуації мам
ОБЕРИ ФОРМАТ УЧАСТІ
Тариф МАХІ
800 грн
✅ наш зручний щоденник сну з автоматичними формулами
✅ вебінар та доступ до запису
✅ доступ до запису 3 місяці
✅ ефір питання-відповідь
✅ подкаст «Вторинні вигоди поганого сну дитини»
✅ конспект «Як коригувати проблеми зі сном через режим»
✅ чат для спілкування учасниць вебінару
Тариф MINI
600 грн
✅ наш зручний щоденник сну з автоматичними формулами
✅ вебінар та доступ до запису
✅ доступ до запису 7 днів
❌ ефір питання-відповідь
❌ подкаст «Вторинні вигоди поганого сну дитини»
❌ конспект «Як коригувати проблеми зі сном через режим»
❌ чат для спілкування учасниць вебінару
Ситуації мам: приклади + результати
Ситуація 1: Пробудження щогодини
Отримаєте алгоритм зменшення пробуджень через режим дня
Ситуація 2: Сон тільки на руках або з грудьми, неможливо перекласти
Дізнаєтесь, як перегул/недогул провокують такий сон та як правильно структурувати час активності дитини
Ситуація 3: Дитина постійно вовтузиться під ранок
Розберемось із ТОП-5 причин такої поведінки та як їх скоригувати
Ситуація 4: Прокидається о 4-5 ранку
Дізнаєтесь, як змістити пробудження на пізніший час
Ситуація 5: Засинання довге або з плачем
Зрозумієте, як скоротити засинання та прибрати плач
ЕКСПЕРТКА
👩⚕️ Анна Чередніченко
консультантка з дитячого сну, грудного вигодовування та прикорму, 16 років досвіду
Засновниця центру" Материнство в радість", психологиня, педагогиня
Навчаю, як насолоджуватися материнством, не втрачаючи себе
ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ
Для якого віку підходить вебінар?
→ Оптимально для малюків від 2 місяців (можна також від народження) до 1 року
Якщо я не зможу бути онлайн?
→ Ви отримаєте запис та доступ до нього відповідно до обраного тарифу
Коли можна починати працювати над режимом?
→ Оптимально з 6-8 тижнів життя дитини. Але якщо ваш малюк менший, рекомендую обрати тариф МАХІ, щоб у вас був довший доступ до запису. Тому що вебінар вам також буде дуже корисним. А ще ви зможете завчасно підготуватися до всіх нюансів.
Це замінює курс "Сон в радість"?
→ Інформація вебінару є лише невеликою частиною курсу.
Якщо ви вже маєте курс, купувати вебінар не потрібно.
Чи варто взяти вебінар, якщо проблем зі сном поки немає?
→ Так, однозначно! Профілактика в налагодженні сну дитини працює в мільйон разів краще за кризове втручання.
Якщо моїй дитині більше року, але питання режиму так само актуальне?
→ Для вас найкраще буде взяти наш курс "Сон в радість 10+".
Чи підійде вебінар, якщо я хочу, щоб дитина засинала без грудей, без качання та спала у своєму ліжечку?
→ В питаннях сну без сильної асоціації та сну в своєму ліжечку робота з режимом є тільки першим кроком. Тож рекомендую взяти вебінар, щоб вже зараз почати цей шлях. А за потреби ви зможете протягом тижня придбати наш курс "Сон в радість" 0+ або 10+ з вирахуванням ціни вебінару.
